真的好冷~~~各位水水知道其實提昇體溫除了可以暖身,其實還可以有助減重呢!!今天就來分享7大暖身食物~

瘦身餐 減肥餐

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今天還是又濕有冷~~其實只要脖子暖了就會感覺暖和,今天跟大家分享生活中可以暖脖子的好幫手~

暖身方法

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只要多攝取一些食物也能擁有烏黑秀髮,今天就來分享可吃出烏黑亮麗頭髮的5種食物~
養身食物

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如果常以溫水泡腳可促進新陳代謝,也可以改善腰圍~~今天來介紹幾種簡便的溫水泡腳法

泡腳方法

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水水一定想要穿上漂亮的衣服約會,所以小6今天跟大家分享六種高纖食物能吃出平坦小腹ㄛ~
瘦小腹

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防衰老的超級食物來瞜!!小6跟大家分享女生必吃 的4種神奇紫色蔬果~~

抗衰老食物

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日常生活吃的食物就可以讓水水們變美美的~~小6今天就來分享一吃就變美的5種食物~~
 養身食物 養身餐

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【365愛漂亮】想要有完美的腿部曲線,常吃6種蔬果就能擁有完美腿部曲線~~

瘦身餐 養身餐

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今天小6來告訴你5個小撇步,如何避免頭髮電力十足!!

避免頭髮靜電

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其實平常的食物中也有可以抗皺的食物,小6就跟大家分享八種可以抗皺的食物!!
抗皺紋食物

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