如果常以溫水泡腳可促進新陳代謝,也可以改善腰圍~~今天來介紹幾種簡便的溫水泡腳法
1.鹽泡:溫水中加入2大匙鹽，鹽有消炎殺菌、通大便的效果。
2.薑泡:溫水中加入幾塊打扁的老薑，薑有散寒、除溼的作用。水泡腳法，溫水泡腳，泡腳方法
3.酒泡:溫水中加入1瓶米酒，或用其他酒類，可促進血液循環。
4.檸檬泡:溫水中加入兩片檸檬，可順氣提神，預防感冒。
5.醋泡:溫水中加入3大匙的白醋，可中和體內的酸，滋潤皮膚。水泡腳法，溫水泡腳，泡腳方法
小叮嚀:要準備大且深的水桶,水位能浸到小腿一半以上,浸泡時間約30分,若水涼中間可加熱水1~2次。水泡腳法，溫水泡腳，泡腳方法
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