各位水水一定都希望早上起床,可以很快速把妝化好,上班才不會很趕吧!!今天跟大家分享3分鐘就可打造完美的天使妝容!!
化妝技巧 快速化妝

girlies365 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

家庭菜板發現使用過7天的菜板的表面,每平方釐米就有病菌多達20萬個,在這裡為大家介紹【幫菜板天然消毒的5種方法^^】
生活智慧

girlies365 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

想要吃水果減肥可得選對水果吃呦!!今天跟大家分享7種低卡的水果讓水水們越吃越美麗~~
瘦身食物 瘦身餐 減肥餐 瘦身食譜

girlies365 發表在 痞客邦 留言(1) 人氣()

不用花錢也能在家做SPA!~DIY享受全身SPA按摩效果,讓肌膚古溜滑嫩~~
懶人瘦身法 瘦身操 塑身 減肥操

girlies365 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

把水果磨碎榨汁時,細胞壁破裂,這些化合物就釋放出來!!現在天氣愈來愈熱,跟大家分享營養蔬果汁~~
養身食物 營養蔬果

girlies365 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

經期減肥非常有效,水果減肥也很有效,兩種減肥方式結合更好,今天就來分享經期吃6種水果,可消除水腫又能解決便秘~~
便祕 養身食物 減肥餐 瘦身餐

girlies365 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

上班族們妳知道坐著也能減肥嗎??今天就來分享坐著也能燃燒腰部脂肪,消除大腿贅肉,塑造妳的臀型呦~~
懶人瘦身法 瘦身操 塑身 減肥操

girlies365 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

今天跟大家分享可以助眠的飲食和穴道,希望大家可以一覺到天亮!!
養身

girlies365 發表在 痞客邦 留言(1) 人氣()

天氣愈來愈熱,水水們可以透過食物讓皮膚新陳代謝,今天跟大家分享6種食物可以還你清白美肌~~
美白 新陳代謝 養身食物

girlies365 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

毛巾減肥操又來了,各位水水有沒有做毛巾操ㄚ??其實還滿方便的,今天繼續來分享毛巾減肥操~~
懶人瘦身法 瘦身操 塑身 減肥操

girlies365 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()