天氣愈來愈熱,水水們可以透過食物讓皮膚新陳代謝,今天跟大家分享6種食物可以還你清白美肌~~
1.蕃茄:防曬食物,富含抗氧化劑
2.檸檬:促進新陳代謝、延緩衰老
3.魚類:保護皮膚免受紫外線侵害 美白 新陳代謝 養身食物美白 新陳代謝 養身食物美白 新陳代謝 養身食物美白 新陳代謝 養身食物美白 新陳代謝 養身食物
4.堅果:防止皺紋,同時保濕
5.黃瓜:能消除雀斑、增白皮膚
6.全穀類:增強皮膚抵抗力及復原能力
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- Apr 10 Thu 2014 15:20
【365愛美麗】健康6種食物還你清白美肌!!!
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