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各位水水可能不知道我們平常吃的水果皮也有神奇的功效,今天就來分享8大水果皮的功效~~
養身蔬果

1.梨子皮:能清心潤肺、降火生津,將梨皮洗淨切碎加冰糖燉水服用能治咳嗽。水果保濕,水果減肥,減肥餐,低熱量水果
2.蘋果皮:用來煎湯或泡茶可治胃酸過多。
3.柚子皮:止咳化痰,柚皮切碎加蜂蜜蒸爛,可治咳嗽及氣喘。
4.香蕉皮:可治由細菌感染所引起的皮膚搔癢症,將香蕉皮搗碎加薑汁能消炎止痛。水果保濕,水果減肥,減肥餐,低熱量水果
5.橘子皮:橘皮洗淨蒸糖水飲用,能清肺去濕,止咳化痰。
6.西瓜皮:具清熱解暑、降血壓等作用。水果保濕,水果減肥,減肥餐,低熱量水果
7.黃瓜皮:含苦味素,能幫助人體有效排毒,還有抗菌消炎的作用
8.番茄皮:抗氧化能力強,能防治心血管疾病,提高免疫力,預防癌症。

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